293,190 views
10,801 likes
Uporczywe problemy trawienne, bóle głowy, kłucie w okolicy serca czy nawet bóle pleców mogą mieć jedną wspólną przyczynę – klucz może tkwić w nerwie błędnym. To właśnie on odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów i układów w naszym ciele, będąc niezbędnym ogniwem osi jelita-mózg.
W magazynie "Człowiek" rozmawiamy na ten temat z dr n. med. Moniką Czerską – specjalistką neurologii, balneologii i medycyny fizykalnej. W swojej praktyce stosuje holistyczne podejście do zdrowia – łączy medycynę zachodnią z elementami medycyny wschodniej i naturalnej (ajurweda, medycyna chińska), psychologii, neuroepigenetyki, neuroendokrynologii oraz technik mindfulness. Wierzy, że zdrowie to harmonia ciała, umysłu i emocji.
@dr.monika.czerska
0:00 Wstęp
2:07 Czym jest nerw błędny i za co dopowiada w osi jelito-mózg?
7:49 Jak poznać, że mój nerw błędny nie działa prawidłowo?
15:49 Jak pozytywnie stymulować nerw błędny?
37:08 Jak zaburzenia jelitowe powiązane są z nerwem błędnym?
44:13 Jak domowymi sposobami poprawić pracę nerwu błędnego?
#korzystajmyzmądrościnatury #narine
Ukazane treści nie stanowią porady medycznej, w świetle prawa nie mogą być w ten ani podobny sposób traktowane. Materiały mają charakter informacyjny, nie mogą być podstawą roszczeń. Autor nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje zastosowania przez odbiorcę przytoczonych treści i ich skuteczności. #autopromocja
