logo
Dlaczego chleb nas truje? Co na to jelita? | Bogdan Smolorz – BioPiekarz | Narum | Narine Academy
Narine Academy | Narum

402,531 views

8,548 likes

Chleb to jeden z podstawowych produktów w naszej diecie, ale czy współczesne pieczywo nadal jest takie, jak kiedyś? Dlaczego niektóre osoby źle się po nim czują i na co zwracać uwagę, wybierając mąkę lub pieczywo?

W tej rozmowie Bogdan Smolorz – piekarz (BioPiekarz), przedsiębiorca i podcaster – opowiada o współczesnej pszenicy i życie, glutenie, jakości mąki, fermentacji, zakwasu oraz znaczeniu surowców wykorzystywanych do produkcji pieczywa. Rozmawiamy również o tym, jak wybierać chleb i dlaczego warto wiedzieć, kto oraz z czego go wypieka.

Czy trzeba całkowicie zrezygnować z chleba? A może kluczowe znaczenie ma jego jakość i sposób produkcji? W materiale znajdziecie doświadczenia piekarza, który od lat zajmuje się pieczywem i zwraca uwagę na to, co trafia na nasze talerze.

00:00 Wstęp

01:37 Czy chleb nam szkodzi?

03:31 Współczesne zboże i mąka

05:49 Czy da się kupić dobre pieczywo?

06:14 Gluten

10:37 Czym kierować się przy wyborze pieczywa?

12:27 Czy ekologia ma sens?

14:35 Chleb Bogdana Smolorza

21:11 Pieczywo sklepowe

23:50 Czy odstawienie pieczywa to dobry pomysł?

25:45 "Produkt ekologiczny" a jakość

27:04 Hasła marketingowe: "fit", "na zakwasie"...

28:23 Fermentacja

31:09 Mieszkanki chlebowe Bogdana Smolorza

33:13 Podsumowanie

Produkty Narum można kupić tutaj:

https://mynarum.com/produkty

Ukazane treści nie stanowią porady medycznej, w świetle prawa nie mogą być w ten ani podobny sposób traktowane. Materiały mają charakter informacyjny, nie mogą być podstawą roszczeń. Autor nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje zastosowania przez odbiorcę przytoczonych treści i ich skuteczności.

#narum #korzystajmyzmądrościnatury #autopromocja #narine